こんにちは北区王子の税理士松村憲です。
２０１５年春に長野ー金沢間が開業する北陸新幹線に合わせ、ホテルの大規模改装や鉄道会社による観光ルートの開発が始まった。開業後、東京ー金沢間は片道約２時間３０分と新大阪と同じ時間で行き来できる。これまで関西との結びつきが強かった北陸の経済圏が首都圏に近づく。各社は観光客増加を見込み、受け入れ態勢を強化する。
東急ホテルズは金沢市の兼六園近くにある金沢エクセルホテル東急を、設備や価格帯が一段上の東急ホテルに衣替えする。９月に改装工事を始め１ヵ月後に開業する考えだ。
東急ホテルは東京、京都など４ヵ所にあり、シングルの正規料金は１泊２万円前後になる見通し。金沢は開業後、学会などの需要も見込める。
高所得層を意識したフロアを備えるなどして顧客層を広げる。
日英企業の合弁であるIHG・ANA・ホテルズグループジャパン（東京・港）は金沢市の金沢スカイホテルの運営を受託、３月にホリディ・インとして改装・開業した。ホテルを所有する名古屋鉄道は「（世界展開するホリディ・インのブランドで）外国人を増やしたい」と話す。金沢市の１３年の外国人宿泊者は前年より４４％増えた。
金沢では１５年以降、共立メンテナンスが運営するドーミーインなど、ビジネスホテルの開業も相次ぐ。
オリックス不動産（東京・港）は沿線の老舗温泉ホテルの再生に乗り出す。６月をめどに、新駅「黒部宇奈月温泉」ができる富山県黒部市の宇奈月ニューオオタニホテルを買い取る。
宇奈月温泉は黒部峡谷鉄道のトロッコ電車の起点となる駅が近く、観光資源は豊富だ。ただ宿泊者数はバブル期をピークに減少傾向が続く。同社は大分県別府市の老舗温泉ホテルなどを再生したノウハウを生かす。
北陸はこれまで、関西圏からは直通の特急でつながるが、首都圏とは新幹線と在来線を乗り継ぐ必要があった。各社や沿線自治体は北陸を「伝統が残り内外の旅客が興味を持つ地域」（東日本旅客鉄道＝ＪＲ東日本の原口常務）と見て、東京からほぼ同時間の京都へ行く客層などぉ取りこむ。
石川県は１２年に２３３万人だった首都圏からの来訪者を１５年に５００万人と倍増させる計画。
鉄道各社は新幹線を生かした新しい観光ルート開発に知恵を絞る。ＪＲ東日本は東京から北陸へ行き、岐阜県高山市を経て長野県松本市に向かうツアーバスを設ける検討に入った。行きは北陸新幹線、帰りは松本駅からの在来特急を使う。
高山市は外国人に人気があり、１３年の外国人宿泊者は前年よりも５割も増えた。同社は高山と長野県の上高地などの観光地も絡めたツアー商品も売り出す計画だ。
西日本旅客鉄道（ＪＲ西日本）は京阪神から信越方面へ旅行する客を掘り起こす。特急で金沢に向かい、新幹線に乗り換え新潟県の佐渡、長野県の善光寺や軽井沢に向かうツアー商品を設定する考え。「新潟・長野との往来の利便性を高める」（同社）戦略をとる。
2014.07.04更新
婚活イベント会議所が工夫その２
街ぐるみにぎわい演出
会議所婚活イベントが盛んになった主因は街コンの流行。街コンは街ぐるみで行われる合コンイベント。一定時間に開催地区の定められた複数の飲食店を回って、男女の交流を深める。０４年に宇都宮市で開催された「宮コン」が発祥といわれている。
島根県の出雲商工会議所青年部は１２年１１月、初の婚活イベントを実施するに当たって「街コン方式」を採用した。２０歳から４５歳までの独身男女を対象に３５０人ずつ、合計７００人を集めて「お結びコンIN出雲」を開催。参加店舗は出雲市駅周辺・商店街中心に３０店。参加費は男性５５００円、女性３５００円で、飲み放題、食べ放題にした。
３ターン制で、１ターンが１時間。２ターンまでは指定店を回り、３ターン目は自由とした。地元の活性化と、商店街振興が狙いで、昨年１１月には商店街が別のイベントと同時開催。同じく７００人が参加しにぎわった。
福井県の小浜商工会議所も「流行にのってみよう」と実行委員会を組織し、１３年３月に小浜通り商店街の飲食店を借り切り、飲み会スタイルの「街飲み祭り」を開催した。若者を中心に地域を盛り上げ、街の魅力を再認識してもらうきっかけをつくろうというのが狙いだ。
ビール会社からスポンサー協力を得て、独身・既婚を問わず、２０歳以上の男女各８０人を集め盛り上がった。現在は婚活事業を民間企業に引き継いだ。
大分県の豊後高田商工会議所は、大分県の委託を受けて１２年度に３回、１３年度に２回の「昭和の町DE街コン」を開催した。その他の受託出会いイベントを合わせ１２年度は１１回、４８９人が、１３年度には１８回で約５００人が参加。１２年度には３４組のカップルが成立した。
食や学びで交流
名所観光で他地域女性の心をゆさぶって＿。釣りで地元の魅力実感してもらって＿。学びの中から出会いの雰囲気を醸成して＿。とイベント戦略も百貨繚乱。
名所観光で他地域女性の心をくすぐったのが鳥取県の倉吉商工会議所青年部。１３年３月、２５歳から４０歳代の鳥取県在住の男性と、倉吉市に住んでもいいと思っている２５歳以上の大阪府在住の女性を対象に、旅行者のカリスマ添乗員監修による「倉吉恋の物語２０１３春〜倉吉の観光名所を巡るバスツアー」を実施。男性２５人女性１２名が参加。１１組のカップルが成立し、うち１組が結婚した。結婚に意識の高い女性を集めたことが成功の要因だとしている。
婚活イベントは１０年に県内在住者１００人規模で実施しただけ。他地域の女性対象は初。チャンスがあればまた実施する考え。
「釣りコン」を実施したのは三重県の尾鷲商工会議所青年部。魚釣りや海産物を食べることで尾鷲の魅力を実感、地元で結婚、住んでもらおうと昨年１２月、２０歳から５０歳までの独身男女を対象に「尾鷲で釣りコン＆BBQ」と銘打ち実施。男性１９人、女性１２人が参加した。カップルができたかどうかは追跡調査をしていないため不明。
「学び」と「婚活」を組み合わせた「カルチャー婚活」を実施したのは静岡県の焼津商工会議所女性会。１４年２月に「カルチャー婚活パーティー」と銘打って「であいふれあい交流会」を開催。男性２３人、女子２４人が話し方・聞き方などのコミュニケーション・スキルやマナーを学び、その後のパーティーでセミナー内容の実践応用を試みた。
同女性会では年２回婚活事業を実施した。いろいろ工夫をこらし、これまで１９回開催している。
会議所婚活イベントが盛んになった主因は街コンの流行。街コンは街ぐるみで行われる合コンイベント。一定時間に開催地区の定められた複数の飲食店を回って、男女の交流を深める。０４年に宇都宮市で開催された「宮コン」が発祥といわれている。
島根県の出雲商工会議所青年部は１２年１１月、初の婚活イベントを実施するに当たって「街コン方式」を採用した。２０歳から４５歳までの独身男女を対象に３５０人ずつ、合計７００人を集めて「お結びコンIN出雲」を開催。参加店舗は出雲市駅周辺・商店街中心に３０店。参加費は男性５５００円、女性３５００円で、飲み放題、食べ放題にした。
３ターン制で、１ターンが１時間。２ターンまでは指定店を回り、３ターン目は自由とした。地元の活性化と、商店街振興が狙いで、昨年１１月には商店街が別のイベントと同時開催。同じく７００人が参加しにぎわった。
福井県の小浜商工会議所も「流行にのってみよう」と実行委員会を組織し、１３年３月に小浜通り商店街の飲食店を借り切り、飲み会スタイルの「街飲み祭り」を開催した。若者を中心に地域を盛り上げ、街の魅力を再認識してもらうきっかけをつくろうというのが狙いだ。
ビール会社からスポンサー協力を得て、独身・既婚を問わず、２０歳以上の男女各８０人を集め盛り上がった。現在は婚活事業を民間企業に引き継いだ。
大分県の豊後高田商工会議所は、大分県の委託を受けて１２年度に３回、１３年度に２回の「昭和の町DE街コン」を開催した。その他の受託出会いイベントを合わせ１２年度は１１回、４８９人が、１３年度には１８回で約５００人が参加。１２年度には３４組のカップルが成立した。
食や学びで交流
名所観光で他地域女性の心をゆさぶって＿。釣りで地元の魅力実感してもらって＿。学びの中から出会いの雰囲気を醸成して＿。とイベント戦略も百貨繚乱。
名所観光で他地域女性の心をくすぐったのが鳥取県の倉吉商工会議所青年部。１３年３月、２５歳から４０歳代の鳥取県在住の男性と、倉吉市に住んでもいいと思っている２５歳以上の大阪府在住の女性を対象に、旅行者のカリスマ添乗員監修による「倉吉恋の物語２０１３春〜倉吉の観光名所を巡るバスツアー」を実施。男性２５人女性１２名が参加。１１組のカップルが成立し、うち１組が結婚した。結婚に意識の高い女性を集めたことが成功の要因だとしている。
婚活イベントは１０年に県内在住者１００人規模で実施しただけ。他地域の女性対象は初。チャンスがあればまた実施する考え。
「釣りコン」を実施したのは三重県の尾鷲商工会議所青年部。魚釣りや海産物を食べることで尾鷲の魅力を実感、地元で結婚、住んでもらおうと昨年１２月、２０歳から５０歳までの独身男女を対象に「尾鷲で釣りコン＆BBQ」と銘打ち実施。男性１９人、女性１２人が参加した。カップルができたかどうかは追跡調査をしていないため不明。
「学び」と「婚活」を組み合わせた「カルチャー婚活」を実施したのは静岡県の焼津商工会議所女性会。１４年２月に「カルチャー婚活パーティー」と銘打って「であいふれあい交流会」を開催。男性２３人、女子２４人が話し方・聞き方などのコミュニケーション・スキルやマナーを学び、その後のパーティーでセミナー内容の実践応用を試みた。
同女性会では年２回婚活事業を実施した。いろいろ工夫をこらし、これまで１９回開催している。
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2014.07.02更新
婚活イベント会議所が工夫
人のつながりサポート
チャペルで開催、バスツアーで、釣りで、カルチャーで＿。離婚者・シングルマザー対象もあって、商工会議所の婚活イベントは花盛り。商店街活性化に寄与する街コンのブームもあって、開催商工会議所数も、参加人数も大きく増えている。最近の商工会議所婚活のイベントについてのレポートです。
再婚希望も成果
２０１４年１月、離婚女性やシングルマザーを対象に婚活イベント「もう一度、いい恋しようよ」を開催したのが、島根県の江津商工会議所青年部。過去８回婚活イベントを開催、「マンネリ化を打破しよう」との機運が盛り上がり、「シングルマザー問題などが世情で取り上げられていたこともあり、応援しよう」（同商工会議所）と開催することとした。
例年実施している「いい恋しようよ」の特別版として、２０歳から４０歳までのシングル男女を募集。定員だ男女各２０人に対し男性３６人、女性２３人が応募し抽選に。ゲームやケーキづくりなどを行い男女のコミュケーションを図った結果、８組のカップルが成立した。
「もう一度、いい恋しようよ」に限らず同商工会議所の婚活イベントは人気が高い。初回は青年部員が声かけに精を出し、男性８人、女性６人を集めるのがやっとだったが、２回目からは応募が多く抽選に。昨年までに３００人弱が参加、５０組のカップルが誕生した。
１４年２月の「いい恋しようよ２０１４」には、市内外合わせ男性６２人、女性３８人、計１００人が応募。抽選の結果、２０人ずつで実施、４組のカップルが誕生した。「ここ数年は全国的な婚活ブームにも乗っている感じ」だという。
式場で盛り上げ
「結婚」を意識してもらおうと結婚式場とタイアップ。チャペルで開会式を挙行、聖歌隊による歌でイベントを盛り上げたのが、愛知県の春日井商工会議所とその青年部。１３年度は１０年度に続いて、異例の２回の婚活イベントを開催し、アウトドアの出会いの場も提供した。
春日井商工会議所は０７年から婚活イベントを始めた。「恋のダイサク〜恋のハッピー大作戦」と銘打ち、事業を展開。チャペルで開会式を行った第８回では２０歳から４９歳までの男女１６２人（男性７８人、女性８４人）が参加。ゲーム・イベント、フリータイム交流などを行った。
結果は、チャペルでの結婚式的雰囲気を醸し出したためか、４４組のカップルが誕生した。続いて実施した第９回でも男性５１人、女性５７人が参加、２７組のカップルが誕生した。
「青年部員たちのサポートがよいためか、最初から参加者集めに苦労したことはなく、カップルの成立率も高い。苦労は参加者の選考」（同商工会議所）。累計男性８１０人、女性８２５人が参加、２９３組のカップルが生まれている。
「プライバシーの問題があり調査したことはないが、１０件弱は結婚に至ったと聞いている」と話す。
チャペルで開催、バスツアーで、釣りで、カルチャーで＿。離婚者・シングルマザー対象もあって、商工会議所の婚活イベントは花盛り。商店街活性化に寄与する街コンのブームもあって、開催商工会議所数も、参加人数も大きく増えている。最近の商工会議所婚活のイベントについてのレポートです。
再婚希望も成果
２０１４年１月、離婚女性やシングルマザーを対象に婚活イベント「もう一度、いい恋しようよ」を開催したのが、島根県の江津商工会議所青年部。過去８回婚活イベントを開催、「マンネリ化を打破しよう」との機運が盛り上がり、「シングルマザー問題などが世情で取り上げられていたこともあり、応援しよう」（同商工会議所）と開催することとした。
例年実施している「いい恋しようよ」の特別版として、２０歳から４０歳までのシングル男女を募集。定員だ男女各２０人に対し男性３６人、女性２３人が応募し抽選に。ゲームやケーキづくりなどを行い男女のコミュケーションを図った結果、８組のカップルが成立した。
「もう一度、いい恋しようよ」に限らず同商工会議所の婚活イベントは人気が高い。初回は青年部員が声かけに精を出し、男性８人、女性６人を集めるのがやっとだったが、２回目からは応募が多く抽選に。昨年までに３００人弱が参加、５０組のカップルが誕生した。
１４年２月の「いい恋しようよ２０１４」には、市内外合わせ男性６２人、女性３８人、計１００人が応募。抽選の結果、２０人ずつで実施、４組のカップルが誕生した。「ここ数年は全国的な婚活ブームにも乗っている感じ」だという。
式場で盛り上げ
「結婚」を意識してもらおうと結婚式場とタイアップ。チャペルで開会式を挙行、聖歌隊による歌でイベントを盛り上げたのが、愛知県の春日井商工会議所とその青年部。１３年度は１０年度に続いて、異例の２回の婚活イベントを開催し、アウトドアの出会いの場も提供した。
春日井商工会議所は０７年から婚活イベントを始めた。「恋のダイサク〜恋のハッピー大作戦」と銘打ち、事業を展開。チャペルで開会式を行った第８回では２０歳から４９歳までの男女１６２人（男性７８人、女性８４人）が参加。ゲーム・イベント、フリータイム交流などを行った。
結果は、チャペルでの結婚式的雰囲気を醸し出したためか、４４組のカップルが誕生した。続いて実施した第９回でも男性５１人、女性５７人が参加、２７組のカップルが誕生した。
「青年部員たちのサポートがよいためか、最初から参加者集めに苦労したことはなく、カップルの成立率も高い。苦労は参加者の選考」（同商工会議所）。累計男性８１０人、女性８２５人が参加、２９３組のカップルが生まれている。
「プライバシーの問題があり調査したことはないが、１０件弱は結婚に至ったと聞いている」と話す。
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2014.06.30更新
職場で昼寝、頭すっきり
こんにちは北区王子の税理士松村憲です。
働く人に昼寝を勧める動きが広がっている。眠気を解消して、作業能率の低下やミスを防ぐことが目的。職場での昼寝を認める企業があるほか、昼寝ができるカフェやマッサージ店もでてきた。
「ミス減る」推奨の企業も
午後１時過ぎ、さいたま市のリフォーム会社「オクタ」のオフィス。パソコンに向かう社員たちのすぐそばの席で、一人の男性社員が机に小さな枕を置いて顔をうずめて、寝始めた。同社には、社員が昼寝をする権利を認める「パワーナップ（短時間の仮眠）制度」がある。同社は２年前、会長の奥田勇さんの発案で仕事の能率アップを目的に制度を設けた。申告は不要で、眠気を感じた社員は１５〜２０分、自席や休憩室で寝ることができる。ほとんどの社員が制度を使った経験があるといい、午後からの長時間の研修や会議でも、途中昼寝時間が設けられる。
経理担当の山田郁子さん（３３）は「眠いときに電卓を使うと、ミスが怖くて再度確認し、結局時間がかかる。昼寝を始めてから効率が上がったと感じる」と話す。
日本人の平均睡眠時間は外国人に比べて短い。経済協力開発機構（ＯＥＣＤ）が３月に公表した調査では、７時間４３分。全２６ヵ国平均の８時間１９分より３０分以上少なく、韓国に次いで２番目に短かった。
厚生労働省は３月、１１年ぶりに改定した「健康づくりのための睡眠指針」で、勤労世代は必要な睡眠時間を確保しにくいと指摘。午後の早い時間に３０分以内の昼寝をすると作業効率改善に効果的だと勧めている。
大阪市のインターネットコンサルティング会社「ヒューゴ」も職場で昼寝ができる。７年前、スペインなどの企業を参考に午後１〜４時を昼休憩「シエスタ」とする制度を設け、そのうち３０分ほどの昼寝を推奨している。社長の中田大輔さん（３４）は「判断が鈍ったり、アイデアが思いつかなかったりするのは眠い時。シエスタ後気分を切り替えて働ける」という。
昼寝場所を提供する店もある。「おひるねカフェＣＯＲＮＥ（コロネ）」は、女性専用の昼寝場所。睡眠時間を記録できるサイトを運営する「ねむログ」（東京）が昨年１１月に開いた。
利用は１０分１６０円。天蓋付きマットレスが８人分あり、アロマオイルが香る。枕は硬さや形の異なる１７種類から選べ、有料で寝間着の貸し出しなどもする。ランチと昼寝がセットになったサービスもあり人気。店長の塚島早紀子さんは「仕事に家事、育児と忙しい女性は睡眠時間を削りがち。隙間の時間を睡眠に充ててもらいたい」話す。
名古屋市のマッサージ店「メディカルリラクゼーション フォレスティ」も座って足を温めるなどしながら昼寝できるコース（１５分６００円から）などがある。
研究者らで作る日本睡眠改善協議会（東京）常務理事で、医学博士の白川修一郎さんは「眠気は１２時間周期で強まるため、夜のように、午後にも眠くなる。短時間の仮眠で情報処理などの脳の動きは回復することがわかっており、昼寝は仕事でのミスを減らすうえで効果がある」と話している。
働く人に昼寝を勧める動きが広がっている。眠気を解消して、作業能率の低下やミスを防ぐことが目的。職場での昼寝を認める企業があるほか、昼寝ができるカフェやマッサージ店もでてきた。
「ミス減る」推奨の企業も
午後１時過ぎ、さいたま市のリフォーム会社「オクタ」のオフィス。パソコンに向かう社員たちのすぐそばの席で、一人の男性社員が机に小さな枕を置いて顔をうずめて、寝始めた。同社には、社員が昼寝をする権利を認める「パワーナップ（短時間の仮眠）制度」がある。同社は２年前、会長の奥田勇さんの発案で仕事の能率アップを目的に制度を設けた。申告は不要で、眠気を感じた社員は１５〜２０分、自席や休憩室で寝ることができる。ほとんどの社員が制度を使った経験があるといい、午後からの長時間の研修や会議でも、途中昼寝時間が設けられる。
経理担当の山田郁子さん（３３）は「眠いときに電卓を使うと、ミスが怖くて再度確認し、結局時間がかかる。昼寝を始めてから効率が上がったと感じる」と話す。
日本人の平均睡眠時間は外国人に比べて短い。経済協力開発機構（ＯＥＣＤ）が３月に公表した調査では、７時間４３分。全２６ヵ国平均の８時間１９分より３０分以上少なく、韓国に次いで２番目に短かった。
厚生労働省は３月、１１年ぶりに改定した「健康づくりのための睡眠指針」で、勤労世代は必要な睡眠時間を確保しにくいと指摘。午後の早い時間に３０分以内の昼寝をすると作業効率改善に効果的だと勧めている。
大阪市のインターネットコンサルティング会社「ヒューゴ」も職場で昼寝ができる。７年前、スペインなどの企業を参考に午後１〜４時を昼休憩「シエスタ」とする制度を設け、そのうち３０分ほどの昼寝を推奨している。社長の中田大輔さん（３４）は「判断が鈍ったり、アイデアが思いつかなかったりするのは眠い時。シエスタ後気分を切り替えて働ける」という。
昼寝場所を提供する店もある。「おひるねカフェＣＯＲＮＥ（コロネ）」は、女性専用の昼寝場所。睡眠時間を記録できるサイトを運営する「ねむログ」（東京）が昨年１１月に開いた。
利用は１０分１６０円。天蓋付きマットレスが８人分あり、アロマオイルが香る。枕は硬さや形の異なる１７種類から選べ、有料で寝間着の貸し出しなどもする。ランチと昼寝がセットになったサービスもあり人気。店長の塚島早紀子さんは「仕事に家事、育児と忙しい女性は睡眠時間を削りがち。隙間の時間を睡眠に充ててもらいたい」話す。
名古屋市のマッサージ店「メディカルリラクゼーション フォレスティ」も座って足を温めるなどしながら昼寝できるコース（１５分６００円から）などがある。
研究者らで作る日本睡眠改善協議会（東京）常務理事で、医学博士の白川修一郎さんは「眠気は１２時間周期で強まるため、夜のように、午後にも眠くなる。短時間の仮眠で情報処理などの脳の動きは回復することがわかっており、昼寝は仕事でのミスを減らすうえで効果がある」と話している。
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2014.06.26更新
認知症の行方不明者９６０７人
社会で支える仕組み重要
警視庁はこのほど、認知症が原因で行方不明になったことの届出が平成２４年に９６０７人分あったと明らかにした。２３１人は２４年中に発見できず、２５年に入ってから５３人見つかったとしている。衆議院厚生労働委員会で、民主党の長妻昭氏の質問に答えた。
長妻氏が警視庁から提供された資料によると、受理件数が最も多いのは大阪府警で２０７６人。兵庫県警（１１４６人）、愛知県警（７３５人）と続いた。
２４年中の所在が確認できた人は、２４年より前に行方不明になっていた人も含めると９４７８人。帰宅したり、発見されたりしたのは８７５４人で、死亡者は３９５人だった。
田村憲久厚生労働相は記者会見で、徘徊症状がある認知症高齢者が列車にはねられ死亡した事故で、家族の監督責任を認めた名古屋高裁判決について「今回のような事故が起こり得ること自体が大きな課題。どう防ぐかを念頭に置き政策をつくりたい」と述べた。
認知症患者の遺族に対し、名古屋高裁が鉄道事故の賠償命令を出すなど患者を取り巻く環境は厳しい。
老老介護の厳しさ
「近所に散歩にでかけていると思っていた夫が、リュックサックを背負って鉄橋を歩いていたと親戚から聞いた。危ないので一緒に歩くことにしたが、子供時代にいた町まで十数時間歩きっぱなし。足が腫れ、ストレスで目も見えなくなった」 ４年前に認知症と診断された７０代の女性はそう話す。徘徊など激しく動く高齢者は施設への入所を断られることも多く、夫婦は精神科に入院することに。高齢者の見守りを行う「釧路地区障害老人を支える会（たんぽぽの会）」の岩淵雅子会長は「疲れ切って海岸の崖から心中を考えた妻もいる」と老老介護の現状を明かす。
徘徊阻止は不可能
しかしこうした認知症患者や介護への理解は十分でない。名古屋高裁が、徘徊中に電車にはねられた男性の遺族に、賠償支払いを命じる判決を出した。「認知症の人と家族の会」の高見国生代表理事は「鍵をかけてもうまく外す。ブロック塀を乗り越えて外に出る。認知症の人はまるで忍者。徘徊を完全に防ぐのは不可能だ」と話す。
国立社会保障・人口問題研究所の推計では、平成４７年には全世帯の４割超が６５歳以上が世帯主の高齢世帯となる。介護訴訟に詳しい浜松医科大の大磯義一郎教授（医療法学）によると、介護中の事故をめぐる民事訴訟はこの１０年で倍増したという。大磯氏は「徘徊中の事故に備える保険など、患者や家族を支える社会の仕組みづくりが必要だ」と指摘している。
警視庁はこのほど、認知症が原因で行方不明になったことの届出が平成２４年に９６０７人分あったと明らかにした。２３１人は２４年中に発見できず、２５年に入ってから５３人見つかったとしている。衆議院厚生労働委員会で、民主党の長妻昭氏の質問に答えた。
長妻氏が警視庁から提供された資料によると、受理件数が最も多いのは大阪府警で２０７６人。兵庫県警（１１４６人）、愛知県警（７３５人）と続いた。
２４年中の所在が確認できた人は、２４年より前に行方不明になっていた人も含めると９４７８人。帰宅したり、発見されたりしたのは８７５４人で、死亡者は３９５人だった。
田村憲久厚生労働相は記者会見で、徘徊症状がある認知症高齢者が列車にはねられ死亡した事故で、家族の監督責任を認めた名古屋高裁判決について「今回のような事故が起こり得ること自体が大きな課題。どう防ぐかを念頭に置き政策をつくりたい」と述べた。
認知症患者の遺族に対し、名古屋高裁が鉄道事故の賠償命令を出すなど患者を取り巻く環境は厳しい。
老老介護の厳しさ
「近所に散歩にでかけていると思っていた夫が、リュックサックを背負って鉄橋を歩いていたと親戚から聞いた。危ないので一緒に歩くことにしたが、子供時代にいた町まで十数時間歩きっぱなし。足が腫れ、ストレスで目も見えなくなった」 ４年前に認知症と診断された７０代の女性はそう話す。徘徊など激しく動く高齢者は施設への入所を断られることも多く、夫婦は精神科に入院することに。高齢者の見守りを行う「釧路地区障害老人を支える会（たんぽぽの会）」の岩淵雅子会長は「疲れ切って海岸の崖から心中を考えた妻もいる」と老老介護の現状を明かす。
徘徊阻止は不可能
しかしこうした認知症患者や介護への理解は十分でない。名古屋高裁が、徘徊中に電車にはねられた男性の遺族に、賠償支払いを命じる判決を出した。「認知症の人と家族の会」の高見国生代表理事は「鍵をかけてもうまく外す。ブロック塀を乗り越えて外に出る。認知症の人はまるで忍者。徘徊を完全に防ぐのは不可能だ」と話す。
国立社会保障・人口問題研究所の推計では、平成４７年には全世帯の４割超が６５歳以上が世帯主の高齢世帯となる。介護訴訟に詳しい浜松医科大の大磯義一郎教授（医療法学）によると、介護中の事故をめぐる民事訴訟はこの１０年で倍増したという。大磯氏は「徘徊中の事故に備える保険など、患者や家族を支える社会の仕組みづくりが必要だ」と指摘している。
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2014.06.25更新
一人で行く夕食、「定食屋」が３割
仕事で帰宅が遅くなった時などに一人で外で夕食をとることもあるでしょう。一人で夕食に行くことがあるという人に、どんな店を利用するかきいたところ、トップは「定食屋」で３１％だった。２位は「カフェ・軽食店」で２５％。定番の「００定食」や、手軽にたべられるパスタなどで済ませる人が多い。３位は「ファミリーレストラン」で１６％。カウンター席のある店もあり、夜遅くまで営業しているので入りやすいのだろう。
一度の使う金額は「１０００円未満」が５２％と１位だった。２位は「１０００円以上１５００円未満」で２９％。あまり豪華にせず、さっと済ませている人が多い。
一人での夕食のエピソードを聞くと、「ビールを飲みながらの焼き鳥は最高」（徳島県の会社員男性、３４）「学生の多い店で値段も安く量も満足」（大阪府の会社員男性、５０）など、食事や雰囲気を楽しむ男性は多い。女性の場合は「居酒屋などは一人だと抵抗があるが、フアミレスは入りやすい」（神奈川の会社員女性、２８）とやはり周囲の目が気になるようだ。
一度の使う金額は「１０００円未満」が５２％と１位だった。２位は「１０００円以上１５００円未満」で２９％。あまり豪華にせず、さっと済ませている人が多い。
一人での夕食のエピソードを聞くと、「ビールを飲みながらの焼き鳥は最高」（徳島県の会社員男性、３４）「学生の多い店で値段も安く量も満足」（大阪府の会社員男性、５０）など、食事や雰囲気を楽しむ男性は多い。女性の場合は「居酒屋などは一人だと抵抗があるが、フアミレスは入りやすい」（神奈川の会社員女性、２８）とやはり周囲の目が気になるようだ。
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2014.06.24更新
成功したダイエット法 ランキング
１位 ウォーキング
〜「一日一万歩歩いたらやせた」といった報告が多数。一方で「地方の車社会では歩く機会さえない（石川、５０歳男性）」と嘆く声も
２位 食事・体重の記録
〜評論家の岡田斗司夫さんの成功で話題となった「レコーディングダイエット」。「自分の習慣を知る意味で役にたった」（愛知、５１歳男性）
３位 炭水化物の制限
〜ご飯、パン、麺類などを控える。「夜６時以降、炭水化物をカットした友達が、劇的にやせた。リバウンドもしていない」（兵庫、４０歳女性）との報告も
４位 糖質・甘い物の制限
〜「どうしてもやめられない」と苦悩する声が多数。「お菓子などの間食をやめ、小腹がすいたときはナッツやこんにゃくゼリーでしのぐ」（愛知、５１歳女性）
５位 一食の量を増す
〜「食物繊維の多い食材を多くとり入れたため、おなかがすっきりした」（東京、５４歳男性）。野菜を大量に食べれば満腹感も
６位 ランニング
〜「家族に誘われ大会に出場。練習でランニングにはまり、大会後、体重が減った。やせようと思っていなかったので驚き」（東京、３３歳女性）
７位 脂質の制限
〜「貧乏なころ、油ぬきダイエットをした。もともと粗食だった上に油抜きをしたせいか、体重は減ったが銭湯で倒れた」（東京、５０歳女性）
８位 筋力トレーニング
〜「週１〜２回、３０分程度の筋トレをする。食事制限もせず、甘いものも食べるが、リバウンドせず、体調も良好」（兵庫、５５歳女性）
９位 ストレッチ
〜「体を柔らかくすると、太りにくくなると聞いたのでまいにち３回、朝・昼・晩に簡単なストレッチをしている」（埼玉、４３歳男性）
１０位 食事の回数を減らす
〜「１日２食、昼と夜にして、玄米ご飯を軽く１膳。よくそしゃくして食べる結果１ヵ月ちょっとで７キロ減」（山形、６４歳男性）
１１位 階段の上り下り
１２位 どれも成功しなかった
１３位 水泳
１４位 体操
１５位 サイクリング
１６位 お茶
１６位 ダイエット食品に置き換え
１８位 特定の食品を積極的に
食べる単品ダイエット
１９位 サプリメント
２０位 エアロビクス
〜「一日一万歩歩いたらやせた」といった報告が多数。一方で「地方の車社会では歩く機会さえない（石川、５０歳男性）」と嘆く声も
２位 食事・体重の記録
〜評論家の岡田斗司夫さんの成功で話題となった「レコーディングダイエット」。「自分の習慣を知る意味で役にたった」（愛知、５１歳男性）
３位 炭水化物の制限
〜ご飯、パン、麺類などを控える。「夜６時以降、炭水化物をカットした友達が、劇的にやせた。リバウンドもしていない」（兵庫、４０歳女性）との報告も
４位 糖質・甘い物の制限
〜「どうしてもやめられない」と苦悩する声が多数。「お菓子などの間食をやめ、小腹がすいたときはナッツやこんにゃくゼリーでしのぐ」（愛知、５１歳女性）
５位 一食の量を増す
〜「食物繊維の多い食材を多くとり入れたため、おなかがすっきりした」（東京、５４歳男性）。野菜を大量に食べれば満腹感も
６位 ランニング
〜「家族に誘われ大会に出場。練習でランニングにはまり、大会後、体重が減った。やせようと思っていなかったので驚き」（東京、３３歳女性）
７位 脂質の制限
〜「貧乏なころ、油ぬきダイエットをした。もともと粗食だった上に油抜きをしたせいか、体重は減ったが銭湯で倒れた」（東京、５０歳女性）
８位 筋力トレーニング
〜「週１〜２回、３０分程度の筋トレをする。食事制限もせず、甘いものも食べるが、リバウンドせず、体調も良好」（兵庫、５５歳女性）
９位 ストレッチ
〜「体を柔らかくすると、太りにくくなると聞いたのでまいにち３回、朝・昼・晩に簡単なストレッチをしている」（埼玉、４３歳男性）
１０位 食事の回数を減らす
〜「１日２食、昼と夜にして、玄米ご飯を軽く１膳。よくそしゃくして食べる結果１ヵ月ちょっとで７キロ減」（山形、６４歳男性）
１１位 階段の上り下り
１２位 どれも成功しなかった
１３位 水泳
１４位 体操
１５位 サイクリング
１６位 お茶
１６位 ダイエット食品に置き換え
１８位 特定の食品を積極的に
食べる単品ダイエット
１９位 サプリメント
２０位 エアロビクス
投稿者:
2014.06.23更新
成功したダイエット法
意思弱い？ ストレスのせい？
早寝早起き、バランスのよい食事に適度な運動。それが適正体重への「最短経路」であることは、分かっているんです。分かっているけど、それが一番、難しいんです！どうしたら体重が減ったのか。リバウンドもせず、体も壊さない方法とは。皆さんの貴重な体験談を集めてみました。
お金もかからず、体への負担も少ない。「ウォーキング」が２位の「食事・体重の記録（レコーディング）」の倍近い票を集め、大差での１位に輝いた。
やり方は様々。レコーディングとの「合わせ技」もある。大阪の女性（６９）は自らの「五つのルール」を決めている。「１速歩で（約３キロの行程を約３０分）、２高低さのあるコースを、３バック（後ろ向き）で歩いたり階段を２段づつ飛ばしたり、４毎朝欠かさず（雨のひどい日は休んで可）、５歩数計で毎日の歩数と体重をはかって記録」するのだそうだ。
知的刺激をプラスする人も。「居住する区の全ての道を歩く。歩いたところは地図にチェック。これは約１年で終了。次は東京の歴史旅と銘打ち、重要文化財や神社仏閣、碑銘などをチェック。カメラを持って証拠写真も撮る。これは継続中」（千葉、５５歳男性）
レコーディングの成功者は、食習慣に無自覚だった自分を客観視できた人々だ。「インターネットのダイエットサイトを知り、無料なら、とやってみた。食事を記入するとカロリーがわかり、自分がいかに食べ過ぎかを知って打ちのめされた。１ヵ月に１キロずつ減量し、理想体重に」（愛知、５５歳女性）。「間食などを控えるようになり成功。（記録は）面倒なので気合がいる」（埼玉、３２歳女性）
体重減が快感
拒食症寸前に
中にはブレーキが利かなくなる人もいるらしい。「毎日体重が減り、変化をグラフ化し、それが楽しみに。２５キロほど減量したが、やめるのが難しかった」（神奈川、５８歳男性）。３位の「炭水化物抜き」で成功したという岡山の女性（２９）は「途中から、ダイエットハイ、になり、ガリガリになってもやめられなくなった。今思うと拒食症寸前だった」という。体重減の快感が精神の「麻薬」となった怖い例かもしれない。
ご飯を減らす場合、他の食材で栄養素や満足感を補わなければならない。「夫が炭水化物と糖質をゼロにしている。卵、豆腐、納豆、こんにゃくと肉だけ。体重は減っているが、食費がかなりかさんで、お財布もゲッソリ」（群馬、４４歳女性）との声も。先日、街で若い女性たちが「消費税増税で、自然とダイエットできる」と話していたが、食費を切り詰めようとするあまり、炭水化物や糖質を増やしては元も子もない。
「デスクワークが多いと、どうしてもお菓子類に手がのびる。日々誘惑との闘い。だいたい自分が負ける。反省が生かされないことにまた弱さを感じる」（東京、５２歳男性）という人に共感してしまう。結局は意志の強さの問題なのだろうか。
「意志」を強調する声は少なくなかった。ストレスに注目した意見も興味深かった。「食欲とは、心の欠損を食によってうめている状態」（愛媛、５０歳女性）。
次の助言は「目からウロコ」だ「ストレスでヤケ食いしたい時は、とりあえず寝る。睡眠を優先すると食べ物に執着しなくなり、不思議と体が軽くなって、歩くのも苦にならなくなる」（東京、４９歳女性）。この女性は「（音楽の）ライブで大はしゃぎして汗をかく」のもお薦めという。つまり十分に寝てストレスをためず、暴飲暴食以上にスッキリする「何か」を見つけること。それが、ダイエット自体をストレスにせず、自然とやせる近道なのかもしれない。
早寝早起き、バランスのよい食事に適度な運動。それが適正体重への「最短経路」であることは、分かっているんです。分かっているけど、それが一番、難しいんです！どうしたら体重が減ったのか。リバウンドもせず、体も壊さない方法とは。皆さんの貴重な体験談を集めてみました。
お金もかからず、体への負担も少ない。「ウォーキング」が２位の「食事・体重の記録（レコーディング）」の倍近い票を集め、大差での１位に輝いた。
やり方は様々。レコーディングとの「合わせ技」もある。大阪の女性（６９）は自らの「五つのルール」を決めている。「１速歩で（約３キロの行程を約３０分）、２高低さのあるコースを、３バック（後ろ向き）で歩いたり階段を２段づつ飛ばしたり、４毎朝欠かさず（雨のひどい日は休んで可）、５歩数計で毎日の歩数と体重をはかって記録」するのだそうだ。
知的刺激をプラスする人も。「居住する区の全ての道を歩く。歩いたところは地図にチェック。これは約１年で終了。次は東京の歴史旅と銘打ち、重要文化財や神社仏閣、碑銘などをチェック。カメラを持って証拠写真も撮る。これは継続中」（千葉、５５歳男性）
レコーディングの成功者は、食習慣に無自覚だった自分を客観視できた人々だ。「インターネットのダイエットサイトを知り、無料なら、とやってみた。食事を記入するとカロリーがわかり、自分がいかに食べ過ぎかを知って打ちのめされた。１ヵ月に１キロずつ減量し、理想体重に」（愛知、５５歳女性）。「間食などを控えるようになり成功。（記録は）面倒なので気合がいる」（埼玉、３２歳女性）
体重減が快感
拒食症寸前に
中にはブレーキが利かなくなる人もいるらしい。「毎日体重が減り、変化をグラフ化し、それが楽しみに。２５キロほど減量したが、やめるのが難しかった」（神奈川、５８歳男性）。３位の「炭水化物抜き」で成功したという岡山の女性（２９）は「途中から、ダイエットハイ、になり、ガリガリになってもやめられなくなった。今思うと拒食症寸前だった」という。体重減の快感が精神の「麻薬」となった怖い例かもしれない。
ご飯を減らす場合、他の食材で栄養素や満足感を補わなければならない。「夫が炭水化物と糖質をゼロにしている。卵、豆腐、納豆、こんにゃくと肉だけ。体重は減っているが、食費がかなりかさんで、お財布もゲッソリ」（群馬、４４歳女性）との声も。先日、街で若い女性たちが「消費税増税で、自然とダイエットできる」と話していたが、食費を切り詰めようとするあまり、炭水化物や糖質を増やしては元も子もない。
「デスクワークが多いと、どうしてもお菓子類に手がのびる。日々誘惑との闘い。だいたい自分が負ける。反省が生かされないことにまた弱さを感じる」（東京、５２歳男性）という人に共感してしまう。結局は意志の強さの問題なのだろうか。
「意志」を強調する声は少なくなかった。ストレスに注目した意見も興味深かった。「食欲とは、心の欠損を食によってうめている状態」（愛媛、５０歳女性）。
次の助言は「目からウロコ」だ「ストレスでヤケ食いしたい時は、とりあえず寝る。睡眠を優先すると食べ物に執着しなくなり、不思議と体が軽くなって、歩くのも苦にならなくなる」（東京、４９歳女性）。この女性は「（音楽の）ライブで大はしゃぎして汗をかく」のもお薦めという。つまり十分に寝てストレスをためず、暴飲暴食以上にスッキリする「何か」を見つけること。それが、ダイエット自体をストレスにせず、自然とやせる近道なのかもしれない。
投稿者:
2014.06.19更新
機能性野菜、食を改善その２
病気の予防に〜
カゴメは、「カゴメ高リコピントマト」を０７年から販売している。独自の栽培方法により、同社の従来のトマトに比べリコピン含有量を約１．５倍とした。同社によるとリコピンには生活習慣病の原因となる活性酸素を消去する抗酸化作用があるという。リコピンは熱に強く、油と一緒に摂取すると吸収率が高まるため、同社ではトマトを使った様々なレシピをサイト上で公開している。全国のスーパーなどで購入が可能だ。
村上農園（広島市）の「マルチビタミンＢ１２かいわれ」（０４年から販売）は、本来野菜には含まれていないビタミンＢ１２をカイワレの含ませたものだ。栽培初期に与える養液にビタミン１２を加えた。
ビタミンＢ１２には、赤血球の生成や末梢神経の修復などの働きがあり、不足すると悪性貧血や神経障害などの原因になるという。肉や魚などの動物性食品に多く含まれ、野菜中心の食生活の人は不足しがちになる。そこで、野菜でもビタミンＢ１２を摂取できるよう、広島大学と共同で開発した。全国の百貨店や大手スーパーなどで購入が可能だ。
透析患者も安心〜
成分を通常よりも減らすことで、機能を持たせた野菜も登場している。
大泉野菜工場（群馬県大泉工場）の「体にやさしいレタス」（１３年６月発売）は、通常のレタスよりも、カリウムの含有量を約５分の１以下に減らした。同社の宮下善雄社長が「人工透析患者など、カリウムの摂取が制限されている人でも、生で野菜を食べてもらいたい」と研究を始め、約半年かけて独自の栽培方法を確立したという。同社サイトなどで購入が可能。
カゴメは、「カゴメ高リコピントマト」を０７年から販売している。独自の栽培方法により、同社の従来のトマトに比べリコピン含有量を約１．５倍とした。同社によるとリコピンには生活習慣病の原因となる活性酸素を消去する抗酸化作用があるという。リコピンは熱に強く、油と一緒に摂取すると吸収率が高まるため、同社ではトマトを使った様々なレシピをサイト上で公開している。全国のスーパーなどで購入が可能だ。
村上農園（広島市）の「マルチビタミンＢ１２かいわれ」（０４年から販売）は、本来野菜には含まれていないビタミンＢ１２をカイワレの含ませたものだ。栽培初期に与える養液にビタミン１２を加えた。
ビタミンＢ１２には、赤血球の生成や末梢神経の修復などの働きがあり、不足すると悪性貧血や神経障害などの原因になるという。肉や魚などの動物性食品に多く含まれ、野菜中心の食生活の人は不足しがちになる。そこで、野菜でもビタミンＢ１２を摂取できるよう、広島大学と共同で開発した。全国の百貨店や大手スーパーなどで購入が可能だ。
透析患者も安心〜
成分を通常よりも減らすことで、機能を持たせた野菜も登場している。
大泉野菜工場（群馬県大泉工場）の「体にやさしいレタス」（１３年６月発売）は、通常のレタスよりも、カリウムの含有量を約５分の１以下に減らした。同社の宮下善雄社長が「人工透析患者など、カリウムの摂取が制限されている人でも、生で野菜を食べてもらいたい」と研究を始め、約半年かけて独自の栽培方法を確立したという。同社サイトなどで購入が可能。
投稿者:
2014.06.18更新
機能性野菜、食を改善
こんにちは北区王子の税理士松村憲です。
ブロッコリーやカイワレなどに含まれる特定の栄養成分の量を増やしたり、含まれていない成分を加えるなどした「機能性野菜」の種類が増えている。健康意識の高まりから需要も高まっているようだ。
〜食感や風味も
東京農業大学の荒井綜一客員教授（農学博士）によると一般に機能性野菜とは、健康に役立つよう品種改良や独自の栽培方法により、特定の栄養成分量を調整したり、本来含まれていない成分を加えたりした野菜を指す。いずれも、栄養成分を効率よく摂取できるため、食生活の改善や生活習慣病の予防なども期待できるという。
ドールは、２０１３年９月に品種改良で誕生した「機能性ブロッコリー」を発売した。解毒や抗酸化作用などを高めると言われているスルフォラファンを、通常のブロッコリーよりも約２．５倍〜３倍多く含む。栄養成分を効率良く摂取できるのはサプリメントも同じだが、「ブロッコリーに含まれるビタミンＣや葉酸なども摂取できる上、食感や風味も楽しめる」（同社）として、健康に関心の高い人やシニア層などに好評だという。関東及び関西エリアの、百貨店や大手スーパーなどで購入できる。
〜病気の予防に
カゴメは、「カゴメ高リコピントマト」を０７年から販売している。独自の栽培方法により、同社の従来のトマトに比べリコピン含有量を約１．５倍とした。同社によると、リコピンには生活習慣病のの原因となる活性酸素を消去する抗酸化作用があるという。リコピンは熱に強く、油と一緒に摂取すると吸収率がが高まるため、同社ではトマトを使った様々なレシピをサイト上で公開している。全国のスーパーなどで購入が可能だ。
ブロッコリーやカイワレなどに含まれる特定の栄養成分の量を増やしたり、含まれていない成分を加えるなどした「機能性野菜」の種類が増えている。健康意識の高まりから需要も高まっているようだ。
〜食感や風味も
東京農業大学の荒井綜一客員教授（農学博士）によると一般に機能性野菜とは、健康に役立つよう品種改良や独自の栽培方法により、特定の栄養成分量を調整したり、本来含まれていない成分を加えたりした野菜を指す。いずれも、栄養成分を効率よく摂取できるため、食生活の改善や生活習慣病の予防なども期待できるという。
ドールは、２０１３年９月に品種改良で誕生した「機能性ブロッコリー」を発売した。解毒や抗酸化作用などを高めると言われているスルフォラファンを、通常のブロッコリーよりも約２．５倍〜３倍多く含む。栄養成分を効率良く摂取できるのはサプリメントも同じだが、「ブロッコリーに含まれるビタミンＣや葉酸なども摂取できる上、食感や風味も楽しめる」（同社）として、健康に関心の高い人やシニア層などに好評だという。関東及び関西エリアの、百貨店や大手スーパーなどで購入できる。
〜病気の予防に
カゴメは、「カゴメ高リコピントマト」を０７年から販売している。独自の栽培方法により、同社の従来のトマトに比べリコピン含有量を約１．５倍とした。同社によると、リコピンには生活習慣病のの原因となる活性酸素を消去する抗酸化作用があるという。リコピンは熱に強く、油と一緒に摂取すると吸収率がが高まるため、同社ではトマトを使った様々なレシピをサイト上で公開している。全国のスーパーなどで購入が可能だ。
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